A v�laszt k�nnyen meglelhetj�k, ha kiss� bele�ssuk magunkat a b�r �reged�s�nek faktoraiba. Az �reged�s alapj�ban v�ve genetikailag beprogramozott folyamat szerint zajlik, ez az �gynevezett biol�giai �ra. Ennek forg�sa mai tud�sunk szerint igen lass�, meg�ll�thatatlan folyamat, k�sleltet�sre tal�n lesz id�vel lehet�s�g�nk, a siettet�ssel azonban ma is szinte sportszer�en foglalkozunk b�rbar�tnak egy�ltal�n nem nevezhet�, eg�szs�gtelen �letm�dunkkal.
Minden, amit mi rakunk hozz� a kellemetlen biol�giai folyamathoz, �sszess�g�ben a k�ls� �reged�si t�nyez�k k�z� sorolt hat�sok, a bels� (genetikai) folyamatok mellett. A k�t t�nyez� ar�nya felett�bb meglep�: 20 sz�zal�k genetikai ok, 80 sz�zal�k �letm�d, b�r�pol�s.
A napf�ny, sajnos, a b�r fiatals�g�nak gyilkosa. R�ad�sul min�l feh�rebb popul�ci�r�l van sz�, ann�l vesz�lyesebb. Ha ehhez azt is hozz�tessz�k, hogy a feh�r b�rsz�nnel nem vagyunk kib�k�lve, finoman sz�lva nem szeretj�k, ez�rt mesters�ges sug�rhat�son (szol�rium) alapul� b�rbarn�t� elj�r�sokat is alkalmazunk, ezzel tov�bb fokozva a b�r f�ny �ltali �reged�s�t.
Vajon a spektrum eg�sze �rt? Nem, csak az emberi szem �ltal nem l�that�, 400 nanom�ter alatti (UV-A, UV-B) tartom�ny. Veszt�nkre ezt az emberi szem nem �rz�keli, amit nem l�tunk, arr�l pedig hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy nincs is.
A nem l�that� nagyenergi�j� UV sugarak mellett m�g m�s k�ls� rombol� t�nyez�k hat�sa is egy�rtelm�: a doh�nyz�s rontja a hajsz�leres kering�st, ennek eredm�nyek�ppen a b�r oxig�n- �s t�panyag-hi�nyoss� v�lik, a doh�nyf�stben l�v� mintegy n�gyezer vegyi anyagot folyamatosan m�regtelen�teni kell (ebb�l n�gysz�z vesz�lyes m�reg, negyven pedig kifejezetten r�kkelt�), emiatt a regener�ci�ra ford�that� enzimfolyamataink kapacit�sa jelent�sen cs�kken.
A korszer�tlen b�r�pol�ssal k�ros�tjuk b�r�nk v�dekez�k�pess�g�t, a bels�leg szedett �s a helyileg kent gy�gyszerekkel fokozhatjuk f�ny�rz�kenys�g�t, ezenk�v�l az illatanyagok (parf�m�k), a n�v�nyi kivonatok is hasonl� felp�rgetett �reged�st provok�lhatnak az alkalmaz�s hely�n.
Joggal tehetj�k fel a k�rd�st: egy�ltal�n mit tehet�nk a b�r �reged�s�nek lass�t�sa �rdek�ben kozmetikumokkal? A r�gi mond�s, amely szerint "kr�meket gy�rtunk, rem�nyt �rus�tunk", ma m�r r�gen megd�lt. A korszer� b�r�pol�si term�kek �lettani alapokon �llva seg�tik a b�r meg�jul�s�t, vagyis