Az eg�szs�gnevel�snek k�sz�nhet�en ma m�r mindenki tudja, hogy a napoz�s b�r�nk �rtalm�ra lehet, emiatt a legt�bben m�r rendszeresen haszn�lnak k�l�nb�z� fajt�j� �s er�ss�g� f�nyv�d� szereket.
Eddig a szintig napjainkra m�r eljutottunk, de m�g mindig keveset foglalkozunk a "�s mi van napoz�s ut�n?" k�rd�ssel. Egy dolgot azonnal legsz�gezhet�nk: a napoz�s ut�n eg�szen m�s term�keket kell haszn�lnunk, mint k�zben. S�t, a napoz�s hat�s�ra a f�nyv�d�kb�l olyan k�miai boml�sterm�kek keletkeznek, amelyek allergiz�lhatnak, fototoxikus vagy fotoallergi�s reakci�t v�lthatnak ki, ha a kellet�n�l tov�bb id�znek a b�rfel�leten. Emiatt a napoz�s alkalmi befejezt�vel a legalaposabb b�rtiszt�t�sra van sz�ks�g�nk! Ehhez pedig nem el�g csak a langyos zuhany, hiszen a v�z�ll� f�nyv�d�ket �s maradv�nyaikat csak mosakod�szerekkel, tusf�rd�kkel lehet a b�rfel�letr�l t�k�letesen elt�vol�tani. A f�nyv�d� marad�ka teh�t egy�ltal�n nem j� test�pol� szer, ver�t�kkel kevert, esetlegesen poros maradv�nyait le kell mosnunk. Az elt�vol�t�shoz, tekintettel a b�r m�rs�kelten irrit�lt volt�ra, b�rk�m�l�, hidrat�l� tusf�rd�ket kell haszn�lni, lehet�leg illatanyag-menteseket.
A f�nyv�d� maradv�nyainak t�k�letes elt�vol�t�sa ut�n a b�rt speci�lis, napoz�s ut�n aj�nlott �n. "after sun" k�sz�tm�nnyel kezelj�k. Ezek a term�kek fokozott vitamintartalm�ak a szabadgy�k�k megk�t�se c�lj�b�l, �s t�bb b�rgyullad�s-cs�kkent� hat�s� gy�gyn�v�nykivonatot (kamilla, bisabolol, azulenol, �desgy�k�r, b�ta-glycirreticsav) tartalmaznak, esetleg a b�r barnul�s�t el�seg�t� aminosavval d�s�tva (tirozin). Egy�ttal gondoskodnak a b�r fokozott hidrat�l�s�r�l, ut�nzs�roz�s�r�l, tekintettel az alapos mosakod�sra.
Az arcra, a nyakra �s a dekolt�zsra finomabb kozmetikumot is felkenhet�nk, de csak akkor, ha kifejezetten aj�nlott a f�nybesug�rz�s ut�n. A napoz�s id�szak�ban emelj�k meg antioxid�ns vitaminadagunkat (C-, E-, A-vitamin).
Nos, ezzel az akut f�zis teend�in t�l is vagyunk. Vajon akad valami egy�b teend�nk, ha nem k�v�nunk a barnas�g fenntart�sa �rdek�ben szol�riumozni?
Term�szetesen akad. A napoz�s ut�n b�r�nk szerkezete megv�ltozik, jelent�s vastags�g� f�nyk�reg (megvastagodott szaru) keletkezett a felsz�n�n, ez a b�r rajzolat�t eldurv�thatja, a lekop�ssal p�rhuzamosan esetleg b�rfoltoss�got vehet�nk �szre, �s az eg�sz b�r kiss� sz�razabb� v�lik. Sajnos, a napoz�s UV sugarai a b�r alatti k�t�sz�vet kollag�ntermel�s�t is jelent�sen rontj�k, vagyis b�r�nk vesz�t telts�g�b�l, rugalmass�g�b�l. Ezek az elt�r�sek ugyan nem t�k�letesen viszszaford�that�k, de jelent�sen jav�that�k - megfelel� kozmetikai arc- �s testkezel�sekkel.
�sszegezve: napoz�s ut�n mindig enyhe fok� sug�r�rtalom marad vissza, de amennyiben adunk b�r�nknek egy kis UV-mentes pihen�t, akkor ez�ltal m�dot k�n�lunk a regener�ci�ra. Amennyiben befejezt�k a napoz�st, eltehetj�k a f�nyv�d�ket. K�t-h�rom h�t m�lva - a barnas�g term�szetes lekop�s�nak f�ggv�ny�ben - elkezdhetj�k a b�r peelingez�s�t, ak�r az eg�sz testen. Term�szetesen a test rad�roz�sa m�s, mint az arc, a nyak �s dekolt�zs�, ennek kivitelez�s�t b�zzuk kozmetikus szakemberre! A kozmetikai kezel�s ir�nyuljon a h�m- �s a k�t�sz�vet regener�l�s�ra, kollag�ntermel�s�nek fokoz�s�ra.
A b�r peelingez�se term�szetes ingert jelent a h�m �l� sejtsorainak szaporod�s�ra, a h�msejtek ek�zben olyan, a k�t�sz�vetbe lejut� citokineket termelnek, amelyek fokozz�k a k�t�sz�veti sejtek rostk�pz�d�s�t.