 |
|
|
| Sz�ps�g
magazin / Rovatok / Fitnesz / 2001 �prilis / Id�utaz�s a gladi�torok kor�ba |
 |
        |
| Id�utaz�s a gladi�torok kor�ba |
Schobert Norbival st�lusosan egy fitneszteremben tal�lkoztunk,
ahol meggy�z�dhett�nk hihetetlen energi�j�r�l - pontosan 45 percen kereszt�l egy fut�padon
edzett, mindek�zben besz�lgett�nk. Norbi vide�n megjelent anyagait ma m�r 11 orsz�gban
meg lehet v�s�rolni, � pedig Magyarorsz�gon hetente k�tszer ingyenes torn�t tart a
Testnevel�si Egyetemen. Nem tud meg�llni, tele van �tletekkel, �s ami a legfontosabb:
k�zben nagyon j�l �rzi mag�t.
Sz�ps�g Magazin: Egy duci gyerek
mit�l v�lik edzett szt�rr�?
S. N.: Nem szeretem a szt�r sz�t, mert arr�l az
emberek t�bbs�g�nek ma m�r egy undok �s nagyk�p�, agyonsminkelt valaki jut esz�be!
�n nem vagyok ilyen, b�r val�ban ismert ember lettem. Tizen�t �ves koromig nem foglakoztam
a k�ls�mmel, rettenetesen k�v�r voltam. A mozg�sra illetve az �trendv�ltoztat�sra
az �szt�nz�tt, hogy a csal�domban sorra haltak meg magas v�rnyom�s miatt illetve cukorbetegs�gben.
Az�ta �desany�mra is hatottam, 30 kg-ot fogyott, torn�zni j�r - ott volt a H�s�k Torn�j�n
is. De a legnagyobb eredm�ny, hogy a 20-as v�cukorszintje az �tlagosra cs�kkent.
Sz�ps�g Magazin:Te egy energi�val t�lf�t�tt ember vagy. Van olyan, hogy m�gis azt
mondod: el�g?
S. N.: Term�szetesen igen, akkor elmegyek sz�rakozni, szivarozom �s iszom egy j� kokt�lt.
Azt gondolom, mindent lehet, csak m�rt�kkel! A mozg�snak l�tsz�ks�gletnek kell lennie!
Ha hozz�szokik az ember, �r�met okoz, �ltala az �letmin�s�g jelent�sen v�ltozik.
Sz�ps�g Magazin:Lelkileg mennyire v�ltoztatott meg a n�pszer�s�g?
S. N.: A mai napig g�tl�sos vagyok. Nagyon j� �rz�s a n�pszer�s�g, de szinte nincs
mag�n�letem. Mostan�ban, ha van egy kis id�m, akkor az �desany�mat viszem moziba.
Sz�ps�g Magazin: Mi volt a legnehezebb feladatod edz�s�ged sor�n?
S.
N.: Olyat, hogy legnehezebb, nem tudok mondani. �ltal�ban az a neh�z, ha valaki megmagyar�zza,
hogy alig eszik, m�gis h�zik. Az �n �trendemben m�g a cs�lk�s bableves is szerepel!
Azt kell megtanulni, hogy mit mivel ehet�nk. P�ld�ul a cs�lk�s bablevest - ha nem
zs�ros �s sok a z�lds�g benne - sov�ny tejf�llel �s keny�r helyett puffasztott b�z�val
egy�k.
Sz�ps�g Magazin: Milyen terveid vannak a k�zelj�v�ben?
S. N.: Cukorbeteg gyerekeknek szeretn�k seg�teni az �ltalam kialak�tott di�t�val �s
torn�val, mindezt term�szetesen j�t�kony c�llal. Azokra a cukorbetegekre gondolok,
akiket m�g nem inzulinnal kezelnek. Ez a di�ta-torna kombin�ci� nemcsak a v�rcukorszint
cs�kkent�s�t seg�ti el�, hanem, pl. a koleszterin szint cs�kken�s�t is. Ezenk�v�l
�letem eddigi legnagyobb filmes v�llalkoz�s�ra k�sz�l�k, Gladi�tor tr�ning c�mmel,
az �kori r�mai ar�na harcosainak mozg�s�t felid�zve k�sz�tem el k�vetkez� fitness
kazett�mat. N�gy orsz�g t�bb mint 10 helysz�n�n forgatunk. T�bbek k�z�tt R�m�ban,
Veron�ban, a tun�ziai sivatagban �s itthon, �bud�n az Amphite�trumban. Ez az els�
olyan kazetta, ami Eur�pa minden orsz�g�ban �s az Egyes�lt �llamokban is kaphat� lesz.
T�rt�n�szek, r�g�szek �s a legjobb magyar gladi�torok seg�tenek szaktan�csaikkal,
hogy a film min�l hitelesebb legyen. �rdekes aktualit�st ad az �tletnek, hogy a mai
videofilm sl�gerlist�n legut�bbi, Ri�ban forgatott filmem �ppen most el�zte meg Russel
Crowe Gladi�tor c�m� filmj�t.
Sz�ps�g Magazin: Milyen tan�csot adn�l annak, aki gyorsan szeretne megszabadulni a
f�l�s kil�kt�l?
S. N.: Ne akarjon lefogyni h�rom h�t alatt, ne szedjen zs�r�get�t, viszont egyen sok
z�lds�get �s h�st, igyon j� pezsg�t �s bort! Ezenk�v�l napi minimum f�l �ra mozg�s
- ez m�r egy sikeres �talakul�s kezdete.
Menyh�rt Marcsi
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|