Sz�p, fiatal �s eg�szs�ges szeretne lenni mindenki. Fordulj b�tran a jap�nokhoz - �k tudj�k, hogyan lehet a seg�ts�g�nkre h�rom h�tk�znapi n�v�ny. Gy�mb�r, alga, sz�ja: te�k, f�rd�s�k, esetleg kr�mek? K�v�l-bel�l megsz�p�lhetsz ezekkel a tradicion�lis n�v�nyekkel! Nagyon kell vigy�znod magadra, mert ahogy a k�l�nf�le bar�ts�gos b�gr�ken olvashatod: bel�led csak egy van! M�sok viszont t�bben vannak, �k k�nnyebben p�tolhat�k!

Fitokozmetika

Gy�mb�r, a gy�k�r

A gy�mb�r gingerolt, azaz egy olyan ill�olajat tartalmaz, amely az anyagcser�t �s a v�rkering�st serkenti, ez�rt �zsi�ban a megh�l�s kezel�s�re szolg�l� f�rd� sor�n haszn�lj�k. Egy darab gy�keret le kell reszelni �s fokhagymat�r�n �tpr�selni. A kapott levet a forr� v�zbe bele�nteni, 20 perces f�rd�t venni, majd hideg v�zzel tusolni. Csak friss gy�mb�rt haszn�lj! Vagy egyszer�en vegy�l gy�mb�rolajat tartalmaz� - tusol�zsel�t vagy f�rd�kr�met.

A gy�mb�rill�olaj - az Aspirinhoz hasonl�an - csillap�tja a f�jdalmat �s megv�d a sz�vinfarktust�l.
Ezenk�v�l a gy�mb�r nyugtatja a gyomrot: a jap�n hal�szok gy�mb�rgy�keret r�gcs�ltak miel�tt kihaj�ztak a tengerre.

Term�kek: Aroma Tonic/Lancome; Ginger Bath & Body Collection/Origins; Eau Dynamisante/Clarius; Ginger Lily Sensations, The Healing Garden/Coty; Juice It/The Body Shop

Alg�rium, amit�l megfesz�lsz!
A tenger "ereje": sok m�s �sv�ny, nyomelem �s vitamin mellett az alga magn�ziumot, C-vitamint �s vasat tartalmaz.

Olyan feh�rjed�s, mint a h�s
(ide�lis a veget�riusoknak) �s annyi k�lciumot tartalmaz, mint a tej. A kozmetik�ban a "feszess�g specialist�ja"-tartj�k sz�mon. Beind�tja a zs�r anyagcser�j�t, �gy hat�sos v�delmet ny�jt a cellulit ellen.

Tem�kek:
- K�ls�leg: Thalaselbain/Thalgo; Sensorielle/Lierac; B21, Thalassotherapy/Orlane; La Mer Face Serum; Moisture In-Control/ Clinique!!!!; Skin Pure/Lancaster
-Bels�leg: Sveltafucus �s Sveltacontrol/Daniel Jouvance; Algen Drink Fucus Thalasso Plus

sz�j�val a mellr�k megel�z�s��rt
A h�sfogyaszt�k is respekt�lj�k az �zsiai sz�jababot, amely sz�pp�, fiatall� �s eg�szs�gess� var�zsol mindenkit. A sz�ja a koleszterinszintet �s ezzel a sz�vbetegs�gek kialakul�s�nak rizik�j�t is cs�kkenti - ehhez elegend� naponta k�t poh�r sz�jatej! Jap�nban �s K�n�ban, ahol a sz�ja szinte minden nap ter�t�kre ker�l a mellr�k �tsz�r ritk�bban fordul el�, mint nyugaton. Ez a n�v�nyi sz�nez�anyagnak (az isaflavone-nak) k�sz�nhet�, amely strukt�r�j�ban �s hat�s�ban a n�i �sztrog�n hormonhoz hasonl�t.
Kr�mekben haszn�lva seg�t a b�r �reged�se elleni k�zdelemben - serkentve a hyaluronsav (az egyik legjobb nedvess�glek�t�) termel�s�t.

Term�kek: Anew/Avon; Phenomen-A/Christian Dior;
Clďż˝ de Peau, Beautďż˝, Millennium Energist/ Elizabeth Arden; Aktiv-Serum/Claire Fisher

H�ny n� szenved a v�ltoz� kort�l?
Eur�pa 80%
�szak-Amerika 64%
Jap�n 20%
K�na 18%
Szingap�r 15%

Az �zsiai n�knek csak ritk�n vannak probl�m�ik a hormonh�ztart�sukkal. Ennek az az oka, hogy 50-szer annyi sz�j�t esznek, mint az eur�pai h�lgyek. A sz�j�ban l�v� phyto-�sztrog�n a hormonh�ztart�st term�szetes m�don �ll�tja helyre. A n�v�nyi �sztrog�n m�r kaphat� a gy�gyszert�rakban: Orthomol Femin, 60 kapszula.

a z�ld tea
Vid�ms�g, megfiatalod�s, �let�r�m - ez az,mire Te is v�gysz. Mindazt, ami felpezsd�ti a testet �s a lelket, azt csak a Style Beauty Line Masked ball rovat�b�l tudhatod meg. Ez a sz�ps�grovat k�t l�bon j�r, val�ban szeretn�m "megsz�p�teni" az �leted. Ez�rt most k�pzelj el egy pezsg�, illatos elix�rt, mely elvar�zsolja �s fel�breszti �rz�keidet... �s lelkedet. Az Elizabeth Arden Green Tea-kollekci� a buja, friss, z�ld term�szet erej�t �s energi�j�t hordozza mag�ban.

Energi�val t�lti fel a f�radt �s kimer�lt testet,
felizgatja az �rz�keket �s vir�gba bor�tja, fel�d�ti a lelket. A Green Tea olyan illat, mely tulajdonk�ppen egy lelki�llapotot fejez ki. Egyszer�en j�l �rzed magad t�le - energi�t�l duzzad�nak, frissnek, el�gedettnek �s szexinek, �s ebben az �llapotban csak vigyorogni tudsz! De vajon mit tud a z�ld tea, amit m�g a kedvesed sem?

Lelass�tja az �reged�st: Mivel a z�ld tea gazdag katechinben, amely sokkal hat�konyabb antioxid�ns, mint az E-vitamin. Megakad�lyozza az �telm�rgez�st: R�g�ta ismert t�ny a keleti vil�gban, hogy bakt�rium�l� hat�s�n�l fogva megel�zhet� �ltala az �telm�rgez�s. A hasmen�s legink�bb er�s f�zet� z�ld te�val k�r�lhat�. Ezenk�v�l megel�zhet�k �s gy�gy�that�k vele a b�r k�l�nb�z� betegs�gei: k�rh�zi tapasztalatok szerint a z�ld tea f�rd� �g�retes eredm�nyeket hozott ki�t�ses �s egy�b b�rbetegs�gek eset�ben. Megakad�lyozza tov�bb� a fogk� kialakul�s�t: katechinje lelass�tja a gl�k�zok �talakul�s�t leped�kk�, s�t, el is puszt�tja a gl�k�z termel�d�s��rt felel�s bakt�riumokat. R�g�ta ismeretes, hogy kis mennyis�g� fluor meger�s�ti a fogakat �s seg�t megel�zni a fogk� kialakul�s�t. A z�ld tea term�sztes fluorint is tartalmaz, ez�rt m�r iskol�s gyermekeknek is nagyon aj�nlhat� a fogyaszt�sa. Megel�zhet� vele a r�k kialakul�sa: Jap�nban a r�kbetegs�gek sz�ma 50%-kal cs�kkent az ut�bbi �vekben; a z�ld tea f� termeszt�si ter�let�n az emberek napi 5-6 cs�sz�vel fogyasztanak ebb�l az italb�l. A z�ld tea kortyolgat�sa - mint sok m�s hasznos dolog - a k�naiak�l sz�rmazik, �s a K�n�ban a buddhizmust tanulm�nyoz� szerzeteseken kereszt�l terjedt el Jap�nban, �zsi�ban, majd nagyon lassan Eur�p�ban �s Amerik�ban. El�sz�r a XII. sz�zadban egy Eisai nev� szerzetes �rt k�nyv�ben a z�ld tea csodat�v� hat�sair�l, s a leg�jabb kori kutat�sok is sorra igazolt�k eredm�nyess�g�t a k�l�nb�z� betegs�gek megel�z�s�ben. Cs�kkenti a v�r koleszterinszintj�t, cs�kkenti a magas v�rnyom�st, a v�rcukorszintet �s felfriss�ti a testet. A z�ld tea koffeintartalma megfelel� mennyis�gben stimul�lja, serkenti az �sszes szervet. Reggelente egy cs�sze seg�t fel�d�teni a tompa, �lmos fejet. Az is k�ztudott m�r, hogy egy kis adag koffein, melyet egy cs�sze z�ld te�b�l nyer�nk (9 mg), stimul�lja az izmokat �s seg�ti az �sszeh�z�d�sukat. A nap folyam�n kellemesen is felfriss�t egy cs�sze z�ld tea �s a d�lut�ni teaszertart�sok is �j �rtelmet - �s tudom�nyos szempontb�l is fontoss�got - nyertek. �gess z�ld tea illatgyerty�t, �s t�k�letes relax�ci�n eshetsz �t, haszn�lj pezsg� f�rd�s�t �s hidrat�l� test�pol�t z�ld tea kivonattal �s egy komplex aromater�pi�s kezel�st adsz magadnak. A h�v�s febru�ri napokon sz�ks�ged lehet egy kis k�nyeztet�sre �s ehhez kit�n� minden, aminek alapja a z�ld tea. �s akkor m�g a k�naiak sem n�zhetnek r�d "ferde szemmel"!

Megold�s narancsb�rre
Hogy mi a narancsb�r? Felhalmozott salakanyag, amit nem tudtunk ki�r�teni szervezet�nkb�l �s egyszer�en rajtunk maradt. M�sok szerint a narancsb�r egyszer�en csak zs�r, vagy h�j, illetve olyan valami, amit csup�n a kozmetikai ipar tal�lt ki mag�nak, hogy legyen mivel foglalkoztatnia az embereket. Ehhez k�pest a A
XVII. sz�zadi n�metalf�ldi fest�k k�pein a n�k b�re is narancsb�r�s!!!
A megold�son bizony�ra m�g nem t�rt�k a fej�ket akkoriban, mert tal�n az volt a divat, hogy bizonyos ter�leteken a b�rnek kicsit aszottnak kellett lennie. Vagy tal�n azt k�pzelt�k, hogy a narancsb�r�s fel�let egy egyre er�s�d� erog�n z�na, amit b�n elt�ntetni! Na de, hol vagyunk m�r ett�l???
Hogy mik vannak?
A mikroszk�pos labor szerint a narancsb�r egyszer� zs�r. Ezt a term�szet �gy rendelte, hogy a n�k�n a combon �s a popsin rak�djon le. A f�rfiakat t�bbnyire viszont nem �rinti.
�ltal�ban a mal�j n�k �s egy�b �zsiaiak nem narancsb�r�sek.
�letm�d �s �tkez�s k�rd�se? Esetleg kering�si probl�m�k okozz�k? Nem el�g a dr�ga kr�m: m�regtelen�t� di�ta kell, ami javar�szt n�v�nyi. Semmi k�v�, semmi cigi, de �ll�t�lag az alkohol mehet, a s�r pedig direkt haszn�l, nem besz�lve az aromater�pi�s - nyirokrendszerre �sszpontos�tott - massz�zsr�l. Vagy itt van egy teljesen profeszszion�lis megold�si m�dszer, a Hypoxitraining! Ez egy speci�lis ter�pia, melyet a cellulit ellen, valamint nem utols�sorban az izmos, kisportolt testalkat el�r�s��rt fejlesztettek ki. Gondolom, �rdekelni fog benneteket a dolog, mert p�r h�t �s itt riogat a p�nikroham, amit �r�nk�nt k�tszer kaptok a k�zelg� f�rd�ruhaszezon miatt! Legyetek rendben, �s kezdj�tek el id�ben a felk�sz�l�st a Style Beauty Line-nal!

�gj, zs�r, �gj!

A Hypoxitraining egy zs�r�get� tr�ning �s egy v�kuumter�pia kombin�ci�ja. A cellulit keletkez�s��rt a b�r als� r�teg�ben l�v� zs�rsz�vet nem megfelel� v�rell�t�sa felel�s. Az alacsony nyom�son m�k�d� HypoxiTrainer a probl�m�s testr�szek v�rb�s�g�t seg�ti el�, ez�ltal az als� testr�szen a zs�rsz�vet le�p�t�se n�gy-�tsz�r�s�re gyorsul. Az eredm�ny: a zs�rsz�vetek �s a narancsb�r cs�kken�se, a mozg�srendszer �s a b�r �llapot�nak javul�sa, az �ll�k�pess�g er�s�d�se. A b�r l�that�an megfiatalodik, a fen�k �s a comb m�retei cs�kkennek, az anyagcsere az eml�tett helyeken felgyorsul.

T�bb, mint amit v�rsz!
A HypoxiTrainer eset�ben a k�l�nb�z� testz�n�kra ar�nyosan eloszl� zs�rbont�s nagy elt�r�st mutat a t�bbi ter�pi�s m�dszerhez viszony�tva. Ez annyit jelent, hogy a comb vonatkoz�s�ban p�ld�ul a szokv�nyos �rt�k 2,9-szeres�t �rhetj�k el! A kondicion�l� g�pet t�bb mint sz�z�tven fitnesz-, beauty- �s wellness-st�di�, gy�gytorn�sz, valamint orvos alkalmazza sikeresen, te is tal�lkozhatsz vele n�h�ny helyen. Ha belegondolsz, m�r az is egy tr�ning, hogy megkeresed a megfelel� helyeket, m�dszereket, b�r nem Hypoxi-! Masked ball rovat a Style-ban: egyszer�en sz�p!!!Legyen gy�ny�r� b�r�d, hogy b�tran levetk�zhess! Tudod, mindig
els� a v�gy...

Josh